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STUDIO: IL CACAO RALLENTA L’INVECCHIAMENTO DEL CERVELLO
Da uno studio condotto dal team della Geriatria dell’ospedale di Avezzano e dall’Universita’ dell’Aquila una ‘scoperta’ che, passando per gli Stati Uniti, ha suscitato immediata eco nella comunita’ scientifica internazionale: il cacao riduce l’invecchiamento del cervello e ne migliora le capacita’ cognitive. La ricerca, ora bisognosa di approfondimenti,...
SALUTE: MEGLIO LO SPRINT CHE IL JOGGING PER PERDERE PESO
1 luglio 2012 – Al dilemma ‘sprint o jogging’ per chi vuole perdere peso, offre una risposta scientifica una sperimentazione, condotta dall’University of New South Wales a Sydney su 40 giovani in sovrappeso. Il responso: esercitarsi con lo sprint per 60 minuti a settimana brucia negli uomini la stessa quantita’ di grasso corporeo di sette ore a settimana facendo jogging....